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夏季养生茶饮 夏季喝这些茶能有治病功效 时间:2017-11-01 编辑:admin 浏览:

夏季养生茶饮 夏季喝这些茶能有治病功效夏季的天气是越来越炎热,多数人都会选择节食减肥,其实这样身体会出现多种不适的症状,如便秘、积食、涨气等,想要治疗这些小疾病,我们可以饮用一些夏季养生茶饮,茶叶的功效有很多,今天就讲解一些可以有瘦身、治病等作用的茶饮以及茶疗养生的方法。

  在夏季,身体的新陈代谢会十分的旺盛,很容易受到炎热气温的影响,基体的各项生理功能和食欲都均会发生一些变化,下面就来了解一些有治病效果的夏季养生茶饮。

  想要瘦身消脂可以多喝茶

  1、积食喝普洱茶

  胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

 

  功效:帮助消化、消除油脂。

  2、节食者推荐喝乌龙茶

  由于选择节食而达到减肥的目的,使得自己吃得少,那么食物的残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。因此推荐饮用乌龙茶。

  功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

  3、压力造成便秘要喝荷叶茶

  情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

  功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

  4、利尿降脂酸溜根茶

  绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。

 

  功效:利尿降脂,适于肥胖者和高血压者。

  5、浮肿者喝薏仁茶

  导致身体浮肿的原因有很多,如果只是单纯的水分滞留所造成的浮肿,那么我们就推荐大家可以适当饮用薏仁茶。

  功效:清热、利湿、治疗水肿。

  6、消脂喝柠檬茶

  既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

  功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

  7、食肉者喝山楂茶

  山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

  功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

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